পুজো তো চলেই এল প্রায়। করোনা বলে ভিড় এড়াতে যতই বলি না কেন বাইরে যাব না, কিন্তু দুর্গাপুজোয় বাঙালি রাস্তায় যাবে না তা কি হয়! অন্তত এক দিন হলেও তো বেরোবেন না কি! আর ওই এক দিনেই কিন্তু তাক লাগিয়ে দিতে হবে। আর তার জন্য এখন থেকেই দরকার রূপচর্চা নিয়ম করে। পুজোর আগেই তাই শুরু করুন এই একটি ফেসিয়াল, ঘরে বসেই।
ফেসিয়াল হল ত্বকের মধ্যে রক্ত সঞ্চালনের একটি ভাল উপায়। আপনার মুখের প্রত্যেক অংশে রক্ত সঞ্চালন হয় যখন ফেসিয়ালের ম্যাসাজ করা হয়। এর ফলে অক্সিজেনের সরবরাহ ভাল হয়। আর অক্সিজেনের সরবরাহ ভাল হলেই মুখের ত্বকের জেল্লা বাড়বে। নতুন কোষ তৈরি হবে। তাই ফেসিয়াল মাস্ট। আর আপনার পকেটের কথা এবং নিরাপত্তার কথা ভেবেই তো আমরা ঘরোয়া ফেসিয়ালের কথা বলছি। তাহলে আর চিন্তা কীসের! আর সবচেয়ে বড় কথা হল, এই ফেসিয়ালটি কিন্তু সব ধরণের স্কিনের জন্য ভাল।
প্রথমে ক্লিনসিং
- ফেসিয়াল করার শুরুতে মুখ ভাল করে পরিষ্কার করে নিতে হবে। তার জন্য আপনার লাগবে অল্প দুধ আর এক চামচ পাতিলেবুর রস। চার চামচ কাঁচা দুধের সঙ্গে এক চামচ লেবুর রস দিয়ে সেটা ভালো করে মিশিয়ে নিন।
- এই মিশ্রণ তুলো দিয়ে মুখে, গলায় লাগিয়ে নিন। তারপর হাল্কা হাতে ম্যাসাজ করুন দুই মিনিট মতো। চোখের তলার অংশে দেবেন না।
- এটি খুব ভাল স্কিন টোন উজ্জ্বল করতে সাহায্য করে। সঙ্গে স্কিন টাইট করে।
- ম্যাসাজ কিন্তু আপ ওয়ার্ড মোশনে করবেন।
- ঠাণ্ডা জল দিয়ে ধুয়ে নেবেন দুই মিনিট পর।
এবার স্ক্রাবিং
ফেসিয়াল করার আগে আপনার স্কিন ভিতর থেকে পরিষ্কার করে নিতে হবে। আর তার জন্য দরকার স্ক্রাবিং।
উপকরণঃ
- ২ চামচ চালের গুঁড়ো
- ১ বড় চামচ মুসুর ডাল
- ৪ চামচ কাঁচা দুধ
পদ্ধতিঃ
- আগের দিন মুসুরির ডাল ভিজিয়ে রাখুন। পরের দিন ওই মুসুরি ডাল আর চালের গুঁড়ো একসঙ্গে নিয়ে একটা পেস্ট করে নিন। তার সঙ্গে দিয়ে দিন অল্প কাঁচা দুধ। ভালো করে মিশিয়ে নিন।
- পেস্ট এমন করে বানাবেন যেন খুব স্মুথ পেস্ট না হয়। একটু দানা দানা যেন থাকে। তাহলেই ভাল স্ক্রাবিং হবে।
- এই মিশ্রণ এবার হাতে করে মুখে, গলায় লাগিয়ে নিন আর ৫ মিনিটের জন্য মুখ হাল্কা হাতে ম্যাসাজ করে নিন।
- মিশ্রণ মুখ থেকে কালো দাগ, ব্ল্যাকহেডস সব দূর করবে আস্তে আস্তে।
- ম্যাসাজ করার পর আরও ৫ মিনিট এমনি রেখে দিন। তারপর ধুয়ে নিন।
ফেসিয়াল ম্যাসাজ ক্রিম
ক্লিনসিং হল, স্ক্রাবিং হল, এবার ফেসিয়াল ক্রিম অ্যাপ্লাই করতে হবে। এটাই আসল স্টেপ ফেসিয়ালের।
-
উপকরণঃ
- দুধের সর
- গুঁড়ো বা কাঁচা হলুদ বাটা
পদ্ধতিঃ
- বাড়িতে দুধের সর তৈরি করে নিন। দুধ গরম করার সময়ে ওপর থেকে সর নিয়ে ফ্রিজে রেখে দিন। এর সঙ্গে ভাল ওর্গানিক হলুদ গুঁড়ো বা এমনি কাঁচা হলুদ বাটা দিয়ে ভাল করে পেস্ট বানিয়ে নিন।
- এই পেস্ট মুখে, গলায় ভাল করে লাগান আর দশ মিনিট ধরে ম্যাসাজ করুন। হলুদ স্কিন গ্লো করতে সাহায্য করবে।
- অন্যদিকে মালাই বা দুধের সর স্কিন কোমল করবে, সফট রাখবে।
- সঙ্গে মুখে ময়েশ্চার যোগ করবে।
- হাল্কা উষ্ণ জল দিয়ে মুখ ধুয়ে নিন।
আরও পড়ুন: চুল পড়ছে খুব? হেয়ার মাস্ক ঘরে তৈরি করে ব্যবহার করুন, ফল পাবেন হাতেনাতে
গ্লো ফেস প্যাক
আমরা শেষের পর্যায়ে চলে এসেছি। এবার দরকার একটা ক্রিম যা আপনার ত্বকের উজ্জ্বলতা ধরে রাখবে।
উপকরণঃ
- ৩ চামচ দুধ
- ২ চামচ মধু
পদ্ধতিঃ
-
- দুধ আর মধু ভালো করে মিশিয়ে একটা ঘন পেস্ট তৈরি করুন। এই পেস্ট একটা তুলির বা ব্রাশের সাহায্যে মুখে লাগান।
- এই মিশ্রণ অয়েলি স্কিনের জন্য র্যাশ, ব্রণ কমাবে। আবার ড্রাই স্কিন যাঁদের তাঁদের স্কিনে ময়েশ্চারের কাজ করবে।
- এটি সঙ্গে সঙ্গে একটা নারিশমেন্টের কাজ করে। ডার্ক স্পট থাকলে তাও কমে আসে।
- মুখে লাগিয়ে ২০ মিনিট অপেক্ষা করুন।
- তারপর ঠাণ্ডা জলে ধুয়ে নিন।
সবার শেষে টোনিং
টোনিং এর জন্য গোলাপ জল বেস্ট। বাজার থেকে যে কোনও ভাল ব্র্যান্ডের গোলাপ জল আনুন আর সব শেষে মুখে লাগিয়ে রেখে দিন। এটি আর ধুতে হবে না।
-
এইভাবে এক মাস ফেসিয়াল করলে এক মাস পর নিজেকে চিনতেই পারবেন না। সপ্তাহে তিনবার করে করবেন একদিন অন্তর একদিন। সব ঘরের জিনিস দিয়ে ফেসিয়াল বললাম। কিন্তু কেউ বুঝবেনই না যে এটি হোম মেড ফেসিয়ালের কামাল।
আরও পড়ুন: পুজোর আগে ত্বকের হারানো জেল্লা ফেরাতে চান? আপনার জন্য রইল শেহনাজ হুসেনের ১০টি টিপস