Mental Health: জানেন কি ওজন বাড়ার জন্য দায়ী মানসিক অবসাদ! সাবধান হন আজই
মন খারাপের হাত ধরেই আমাদের অজান্তে জন্ম নেয় ডিপ্রেশন। বিশেষজ্ঞদের মতে, মন খারাপ দু-চার দিন পর্যন্ত থাকলে ক্ষতি নেই। কিন্তু যদি দেখেন যে, সেই মনখারাপ থেকে মুক্তিই মিলছে না, বরং মন খারাপ যেন ধীরে ধীরে মনের উপর ‘চাপ’ বাড়াচ্ছে, তাহলে তখনই সচেতন হন। প্রয়োজনে বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন। জানবেন, যত দেরি করবেন, তত বিপদ বাড়ার আশঙ্কা […]
রান্না পুজোর দিন রাঁধতে পারেন নারকেল দিয়ে কচুর শাক, রইল রেসিপি
প্রতিবছর এই দুর্গোৎসেব আগে পালিত হয় রান্না পুজো বা অরন্ধন। বিশ্বকর্মা পুজোর আগের দিন রাতে পালিত হয় এই উৎসব। এই পুজোর নিয়ম হল ভাদ্রে রেঁধে আশ্বিনে খাওয়া। ভাদ্র সংক্রান্তির দিন পালিত হয় উৎসব। এদিন মা মনসার পুজো দেওয়া হয়। অনেক জায়গায় এটি উনুন পুজো বা গৃহদেবতার পুজো নামেও খ্যাত। এই দিন উনুন জ্বালানর নিয়ম নেই। […]
বিছানার উত্তাপ বাড়িয়ে তুলতে ভরসা রাখুন এই সব খাবার ও পানীয়র উপর
সাধারণ খাবারেই এমন গুণ রয়েছে যা আপনার যৌন উত্তেজনা বাড়িয়ে তুলতে সহায়তা করতে পারে। জেনে নিন এমনই কিছু খাবার ও পানীয়র উপর হদিশ!