নিয়মিত কোল্ড ড্রিঙ্ক পান করছেন? নিজের কী কী ক্ষতি করেছেন দেখুন
কোল্ড ড্রিঙ্কের পোকা আমরা অনেকেই। পিপাসায় গলায় ঢকঢক করে ডেলে নিই এই ধরনের পানীয়। জলের দিকে ঝোঁক থাকে কম। কিন্তু আপনি কি জানেন, অতিরিক্ত চিনি মিশ্রিত পানীয় খেলে কতখানি ক্ষতি হতে পারে আপনার শরীরের। জেনে নিন – ১. ওজন বাড়ে চিনি আছে এমন পানীয়তে থাকে প্রচুর ক্যালোরি। কফিতে চিনি, কোল্ড ড্রিঙ্ক, টেট্রাপ্যাকে বিক্রি হওয়া ফসের রস […]