Bolster: পাশবালিশ ছাড়া ঘুম আসে না? এর ফলে কী হচ্ছে জানেন
অনেকেই কোলবালিশ ছাড়া ঘুমোতে পারেন না। নিজের বাড়ির বদলে অন্য কোথাও ঘুমোতে গেলে যদি কোলবালিশ বা পাশবালিশ না পান, তাহলে ঘুমই আসে না। এই অভ্যাস সহজে ছাড়া যায় না। কিন্তু বছরের পর বছর এই অভ্যাসের ফলে কী হয়? মজার কথা, এতে কোনও ক্ষতি হয় না। বরং এর ফলে লাভই হয়। দু’পায়ের মাঝে কোলবালিশ নিয়ে ঘুমোলে […]
Nail Care Tips: নখদর্পণ! এই সব ঘরোয়া উপায়েই সুন্দর থাকবে হাতের নখ
দেবস্মিতা দত্ত সুস্থ নখ যেকোনো ভাবেই সাজানো সম্ভব। কারণ সৌন্দর্যের প্রধান শর্তই হল সুস্থতা। নখ রাঙিয়ে তোলা যায় মেহেন্দি, নেলপলিশ ও বাহারি রঙের দ্বারা। তবে এই শখের বশেই হার মানতে শুরু করে সৌন্দর্য। নানা কারণেই আক্রান্ত হতে পারে নখ, প্রয়োজন কিছুটা যত্ন ও সচেতনতা। তাই জেনে নিন কিছু গুরুত্বপূর্ণ ঘরোয়া টিপস্। ১- প্রথমেই বন্ধ করতে […]
Home Remedies: ঘামের দুর্গন্ধে বিব্রত? জেনে নিন দূর করার ১০টি ঘরোয়া উপায়
দেবস্মিতা দত্ত : এই তীব্র দাবদাহে একটু হাঁটাহাঁটিতেই ঘেমে নাজেহাল! গোটা শরীরে ঘামের জন্য দুর্গন্ধ দেখা দেয়। দুর্গন্ধ দূর করার কৌশল কি ক্ষতিকারক রাসায়নিক যুক্ত বডিস্প্রে! একদম নয়। আর ক্ষতিকারক রাসায়নিক নয়, ঘরোয়া উপায়ে ঘামের দুর্গন্ধ দূর করার কৌশল জেনে নিন- কিছু নিমপাতা সেদ্ধ করে নিন। স্নান করার সময় এই জল ব্যবহার করুন। এই উপায়টি […]
সকালে নাকি রাতে, কোন সময়ে শারীরিক সম্পর্ক সুস্বাস্থ্যের ইঙ্গিত দেয়?
কেউ ঘুমতে যাওয়ার আগে শারীরিক সম্পর্কে লিপ্ত হতে চান। কেউ পছন্দ করেন ঘুম ভাঙার সময়। কিন্তু যৌন সম্পর্কের ইচ্ছার সময় নির্বাচন দিয়েও অনেক ক্ষেত্রে বোঝা যায় শরীরের অবস্থা। হালে ইংল্যান্ডের স্নায়ুবিদ ন্যান ওয়াইজ তাঁর গবেষণায় এমনই কিছু তথ্য তুলে ধরেছেন। দেখা গিয়েছে, পুরুষরা সাধারণত ঘুম ভাঙার সময়ে যৌন সম্পর্কে লিপ্ত হতে বেশি পছন্দ করেন। আর […]
মাথা ব্যথায় আর নয় পেইন কিলার, মুক্তি দেবে আপনার রান্নাঘরে থাকা এইসব মসলা
কখনও শরীরে জলের পরিমাণ কম থাকায়, কখনও স্ট্রেস থেকে এই মাথা ব্যথা হয়ে থাকে।
ওজন কমাতে চান? জেনে নিন অর্গানিক ওয়েট লস ড্রিংকসের রেসিপি
ওয়েব ডেস্ক: ওজন কমানোর জন্য আমরা কতজন কতকিছু করি! অনেকেতো পারলে খাওয়া-দাওয়াই বন্ধ করে দেয় চিরতরে! আবার কেউ কেউ মাত্রাতিরিক্ত ব্যায়াম করে কয়েকদিনেই শুকাতে চান।সবকিছুই একটা লিমিট-এর মধ্যে রেখে ধৈর্য ধরে এগোতে হয়। আর ওজন কমানোটাও একটু সময় আর ধৈর্যের ব্যাপার! আরও পড়ুন: ত্বক ‘বুড়িয়ে’ যাচ্ছে? জেনে নিন বলিরেখা প্রতিরোধের উপায় আজ ওজন কমানোর জন্য ২ […]
দোলে ঘিয়ে ভাজা রসালো গুজিয়া বানান স্বাস্থ্যকর উপায়ে, জেনে নিন পদ্ধতি
নিউজ কর্নার ওয়েব ডেস্ক: যে কোনও উত্সবকে ঐতিহ্যগতভাবে উদযাপন করা আমাদের সংস্কৃতিরই অংশ। দোলের ঐতিহ্যগত খাবারের স্বাদ মানে ভাং, পুরী-ক্ষীর, ঠান্ডাই এবং গুজিয়া সবেরই শরীরের উপর প্রভাব আছেই। তাই সবই খেতে হয় নিজের শরীরের মাপ বুঝেই।রঙের উৎসব দোলের রঙ ছাড়া অন্যতম অপরিহার্য অংশ হল গুজিয়া! সাধারণর গুজিয়া। ছাঁকা ঘিয়ে ভাজা, আর চিনির রসে ডোবানো এই মিষ্টির […]