Junk Food: সবচেয়ে ক্ষতিকারক ৮ জাঙ্ক ফুড কোনগুলো জানেন?

Junk Food scaled

সুস্থ থাকতে জাঙ্ক ফুড থেকে দূরে থাকার পরামর্শ দিয়েই থাকেন বিশেষজ্ঞরা। তবে জাঙ্ক ফুড থেকে দূরে থাকা মোটেও সহজ কাজ নয়। সামান্য জাঙ্ক ফুড মানেও প্রচুর ক্যালোরি। জেনে নিন কোন ৫ খাবার সবচেয়ে ক্ষতিকারক। ১. চিকেন বার্গারের সঙ্গে মেয়োনিজ বার্গার এমনিতেই খাওয়া খুব একটা ভাল নয় ৷ তার উপর এক্সট্রা চিজ বা মেয়োনিজ দিয়ে খাওয়াটা […]