দাঁত মাজার পরও বের হচ্ছে দুর্গন্ধ ? জানুন, ব্রাশ করার সময় কোন ভুলগুলি করছেন অজান্তে

teeth brush

শরীরের পাশাপাশি স্বাস্থ্যকর দাঁতের সুরক্ষারও প্রয়োজন। ওরাল বা মুখের অভ্যন্তরের স্বাস্থ্যবিধি বজায় রাখা অত্যন্ত আবশ্যিক। মৌখিক স্বাস্থ্য বজায় রাখার জন্য বিশেষজ্ঞরা কয়েকটি নির্দেশিকা দিয়েছেন। করোনা অতিমারির সময় মুখের অভ্যন্তরের স্বাস্থ্য সঠিক রাখার জন্য আরও সচেতন ও সতর্ক হওয়া দরকার। দাঁত ব্রাশ করার সঠিক পদ্ধতি অনেকেই জানেন না। অনেকেই বিশ্বাস করেন, সকালে উঠে মুখের ভিতর দুর্গন্ধ […]

পরিষ্কার রাখা থেকে মাড়ির যত্ন; সাত উপায়ে রোজ যত্ন নিন আপনার দাঁতের

teeth

ডেন্টাল হাইজিন বা দাঁতের স্বাস্থ্য যে কোনও মানুষের জন্যই খুব গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। যা মুখের ভিতরের অংশকে পরিষ্কার ও সুস্থ রাখতে সাহায্য করে। কিন্তু সাধারণত, এই ক্ষেত্রে সে ভাবে যত্ন নেওয়া বা চিকিৎসা করানোর বিষয়টি একটু হলেও এড়িয়েই যাওয়া হয়। যার ফলে দাঁতে একাধিক সমস্যা আসতে পারে। বেশ কিছু সমীক্ষা বলছে, দাঁতের সমস্যা হলে, তার জন্য […]