রোজ কী ভাবে শরীরচর্চা করেন শিল্পা শেট্টি? জানুন ঠিক রাখতে কী কী করেন অভিনেত্রী
মাঝেমধ্যেই নিজের রোজের জীবনের কিছু ঝলক অনুরাগীদের সঙ্গে ভাগ করে নেন শিল্পা শেট্টি। কখনও তা রান্নার ভিডিয়ো, তো কখনও ধ্যান বা শরীরচর্চার ছবি। নেটমাধ্যমের পাতায় দেখা যায় সবই। তেমনই একটি পোস্টে এ বার দেখা গেল, শরীর ঠিক রাখতে কী কী করেন অভিনেত্রী। শরীরচর্চার জন্য নতুন কিছু শুরু করেছেন কি শিল্পা? ভিডিয়োয় দেখা গেল, স্ট্রেংথ ট্রেনিং […]
অল্প পোশাকে যোগব্যায়াম, লকডাউনে ভাইরাল করিনার শরীরচর্চার ভিডিয়ো
ওয়েব ডেস্ক: লকডাউনে বাড়িতে বন্দি অবস্থাতে অনেকেই হয়ত ওজন বেড়ে যাওয়া নিয়ে চিন্তিত। এই সময় যাঁরা জিমে যেতে পারছেন না, তাঁরা করিনা কাপুরের ট্রেনারের পোস্ট করা একটি ভিডিয়ো দেখে বাড়িতেই শরীরচর্চা করতে পারেন। করিনা কাপুর যে ফিট থাকার বিষয়ে ভীষণ সচেতন, তা নতুন করে না বললেও চলবে। সম্প্রতি সোশ্যাল মিডিয়ায় করিনার যোগা ট্রেনার রূপল সিধরপুরা […]
বয়ফ্রেন্ড রহমানের সঙ্গে অন্তরঙ্গ ওয়ার্কআউটে মেতে উঠলেন সুস্মিতা
ওয়েব ডেস্ক: বিশ্ব জুড়ে মহামারীর আকার নিয়েছে নোভেল করোনাভাইরাস। ভারতেও থাবা বসিয়েছে কোভিড ১৯। এক ভয়াবহ পরিস্থিতির মধ্যে দিয়ে যাচ্ছে গোটা দেশ। সামনে এখন এক কঠিন লড়াই। আর তাতে জয়ী হতে গেলে শারীরিক এবং মানসিক ভাবে শক্তশালী থাকাটাই যে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ সেকথা মানেন সুস্মিতা সেনও। আর তাই সকলকে সঠিক ওয়ার্কআউটের মাধ্যমে সুস্থ এবং ফিট থাকার পরামর্শ […]