অপরিণত বয়সে শরীরে বলিরেখা বা বয়সের ছাপ পড়া নিয়ে চিন্তিত? জেনে নিন, বয়সের ছাপ পড়ার ৮টি কারণ

wrinkle

বয়সের ছাপ মুখের উপর জ্যামিতিক রেখা আঁকতে শুরু করলে প্রথম প্রতিক্রিয়ায় মন খারাপ হওয়া খুব স্বাভাবিক। কিন্তু সময়কে তো আটকে রাখা সম্ভব নয়, সে তার নিজের নিয়মেই কাজ করে যায়।  সময়ের ক্রমশ এগিয়ে আসা থাবা ঠেকিয়ে রাখা? তা জানা আছে বই কী! নিয়মিত ত্বকের যত্ন, পুষ্টিকর খাবার আর জল খাওয়া, পর্যাপ্ত বিশ্রাম, শারীরিক কসরত আর […]