সকালের ব্রেকফাস্টে বিরক্তিকর ওটস! সহজেই করে তুলুন করে তুলুন সুস্বাদু!

oats 23032019 1497913644

নিউজ কর্নার ওয়েব ডেস্ক: ওটমিল বা ওটস ব্রেকফাস্টে খাওয়া হয় পৃথিবী জুড়ে। বিশেষ করে ওজন কমাতে চান যারা, তারা চিনি মেশানো সিরিয়াল বা পাউরুটি বাদ দিয়ে ওটস বেছে নেন। ওটমিল রান্না করতে খুবই কম সময় লাগে, এমনকি রাত্রেই তৈরি করা যায়, আর এতে দরকার হয় না এক ফোঁটা তেলও। এতে ক্যালোরি থাকে খুব কম, ১০০ […]