শীত মানেই খুশকি! জেনে নিন পরিত্রাণ পাওয়ার কিছু ঘরোয়া টোটকা
শীত আসার বার্তা মানেই অনেকের জন্যে অনেকগুলি সমস্যাও বটে। শীতের রুক্ষ আবহাওয়া ত্বক ও চুল অত্যন্ত শুষ্ক করে দেয়। যার ফলে খুশকির সমস্যা দেখা দেয় অনেকের। কাজে-কর্মে বা অন্য কোথাও বেরানোর সময়ে এই খুশকির জন্যে বিব্রত হতে হয় অনেককেই। আসুন দেখে নেওয়া যাক ঘরোয়া পদ্ধতিতে খুশকি নিরাময়ের কিছু উপায়। লেবুর রস : খুশকি নিরাময়ে লেবুর জুড়ি মেলা […]
ঘাড়ে অসহ্য যন্ত্রণা? জেনে নিন মুক্তি পাওয়ার দুর্দান্ত ঘরোয়া উপায়
বর্তমান সময়ে দাঁড়িয়ে ঘাড় ব্যথার সমস্যায় ভোগেননি এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া অসম্ভব। যেকোনও বয়সেই এই সমস্যা দেখা দিতে পারে। তার কারণ, বেশি সময় ধরে মোবাইল, কম্পিউটার বা ল্যাপটপের সামনে বসে থাকা। আবার ঘাড়ের মাংসপেশিতে টান ধরা, শিরদাঁড়ায় হাড়ের অসুখ, আর্থ্রাইটিস, সারভাইকাল স্পন্ডিলসিস, ইত্যাদি অসুখ থেকেও ঘাড়ের ব্যথা হতে পারে। বর্তমান সময়ে দাঁড়িয়ে ঘাড় ব্যথার সমস্যায় […]
মেদ বাড়ছে আপনার? ঝটপট ঝরিয়ে ফেলুন তুলসি পাতার টোটকায়!
তুলসি পাতার একাধিক ঔষধি গুণ আর রোগ নিরাময়ের ক্ষমতা সম্পর্কে আমরা অনেকেই জানি। যুগ যুগ ধরেই ছোটোখাটো নানা রোগের ওষুধ হিসেবে তুলসি পাতার ব্যবহার হয়ে আসছে। তবে জানেন কি পেটের বাড়তি মেদ ঝটপট ঝরিয়ে ফেলতেও তুলসি পাতা অব্যর্থ টোটকা হিসেবে কাজ করে? পেটের বাড়তি মেদ ঝরাতে কষ্টকর শরীরচর্চার বদলে কাজে লাগিয়ে দেখুন তুলসির টোটকা। জেনে […]
চোখের নিচের কালি মুছে যাবে ১ মিনিটে, ফলো করুন এই টিপস…
ডার্ক সার্কেলের জন্য সব সাজই মাটি৷ শুধু সৌন্দর্যই যে নষ্ট করে তা নয়, এটি কিন্তু স্বাস্থ্য সমস্যাও৷ কেননা ডার্ক সার্কেল মূলত তৈরি হয় স্বাস্থ্য সমস্যার কারণে। ঘুম না হওয়া, ঘুম কম হওয়া, স্ট্রেস, রক্ত স্বল্পতাসহ নানা রকমের ছোট-বড় শারীরিক অসুবিধার কারণে দেখা দিয়ে থাকে এই ডার্ক সার্কেল। ডার্ক সার্কেল দূর করতে নানা রকম প্রসাধনী ব্যবহার […]
ডায়বেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখতে চান? কাজে লাগান আমপাতার এই আশ্চর্য টোটকা
The News Nest: সবার কাছেই ডায়াবেটিস অতি পরিচিত একটি রোগের নাম। ছোট থেকে বড়, নারী কিংবা পুরুষ উভয়ই এই রোগে আক্রান্ত হয়ে থাকে। এই রোগের অন্যতম কারণ হচ্ছে অনিয়ন্ত্রিত খাদ্যাভ্যাস। তাছাড়া বংশগত কারণেও এই রোগ হয়ে থাকে। স্বাভাবিকের চেয়ে রক্তে বেশি শর্করা বা সুগার থাকলে তাকে বলা হয় ডায়াবেটিস মেলাইটাস বা সংক্ষেপে ডায়াবেটিস। বাংলায় এই […]
আচমকা ঠান্ডা লেগেছে? জেনে নিন ঘরোয়া উপশম
The News Nest: চলে এসেছে বর্ষাকাল। আর সঙ্গে বহন করে নিয়ে এসেছে নানা রকমের সর্দি কাশির অসুখ। বর্ষাকালে বৃষ্টিতে ভিজলে সেটা কিন্তু আমাদের শরীরে বিভিন্ন ইনফেকশন নিয়ে আসে। ঠান্ডা লাগলে নিজেদের শরীরের ব্যাপারে অবহেলা করে থাকি এবং তার জন্য আমাদের পরে ভুগতে হয়। তাই আজ আমরা সর্দি কাশির থেকে রক্ষা পাওয়ার কিছু ঘরোয়া চিকিৎসা জেনে […]