Phone in Toilet: টয়লেটে ফোন নিয়ে ঢোকেন! হতে পারে মারাত্মক সংক্রমণ
বর্তমান যুগে বিশ্বের বেশিরভাগ মানুষই স্মার্টফোনে (Smart phone) আসক্ত। এমনকী অনেকে ঘুম থেকে প্রথমে নিজের মোবাইল দেখেন। নিশ্চিতভাবে মোবাইল এখন অত্যন্ত দরকারের জিনিস। পাশে মোবাইল না থাকলে কোনও কাজই করা সম্ভব নয়। তাই বলে হাতে মোবাইল নিয়ে টয়লেটে প্রবেশ করা কোনওভাবেই সমর্থনযোগ্য নয়। মোবাইল হাতে টয়লেটে ঢুকলে একাধিক গুরুতর স্বাস্থ্যসম্পর্কিত সমস্যা তৈরি হওয়া আশঙ্কা থাকে। […]
Household Tips: রসালো লাল টুকটুকে তরমুজ কিনতে এই বিষয়গুলো মাথায় রাখুন
গ্রীষ্মের মৌসুম এলেই বাজারে আসতে শুরু করে রসালো ফল। এ মৌসুমে বাজারে তরমুজও প্রচুর আসে। যাইহোক, আপনি বছরের পুরো ১২ মাসে তরমুজ পাবেন। তবে আপনি সেরা পাকা এবং মিষ্টি তরমুজ পেতে পারেন শুধুমাত্র গ্রীষ্মের মরসুমে। কিন্তু প্রশ্ন জাগে কোন তরমুজ সবচেয়ে ভালো রসালো ও মিষ্টি তা কীভাবে জানবেন। আমরা আপনাকে এমন কিছু টিপস জানাতে যাচ্ছি […]
আপনার কি ঘনঘন মন খারাপ হয়? জানেন কি এটা হতে পারে ভিটামিন ডি-এর অভাবে?
আচ্ছা, আপনি কি খুব কুঁড়ে? সারাদিন শুয়ে-বসে থাকেন। কোনও পরিশ্রমের কাজ কি আপনার করতে ভাল লাগে না? আচ্ছা, আপনার কি পায়ের পেশিতে টনটনে ব্যথা? রোদে বেরনোর কথা ভাবলেই গায়ে জ্বর আসে? মাঝে মধ্যেই মুড অফ হয়? ডিপ্রেশনে চলে যান? তা হলে একটুও সময় নষ্ট না করে ভিটামিন ডি পরীক্ষা করে নিন। এর জন্য প্রয়োজন একটি […]
শারীরিক সম্পর্কের পর যে ৪ কাজ অবশ্যই করবেন!
নিজেকে এখনই প্রশ্ন করুন শারীরিক সম্পর্কের পর সঠিক স্বাস্থ্যবিধি মেনে চলেন কি আপনি?
ওজন কমাতে চাইছেন? জেনে নিন ঠিক কখন খেতে হবে রাতের খাবার
যখনই দেরি করে রাতের খাবার খাবেন, তখন ক্যালোরি বার্ন হওয়ার সুযোগ থাকে না। যার ফলে শরীরে ট্রাইগ্লিসারাইসড এবং ফ্যাটি অ্যাসিডের পরিমাণ বাড়তে থাকে।